記録をきちんとつけていこう
と何度書いて、挫折したか。。。
今度は転職がかかってる。
気を引き締めて、これからを考える。
今日の朝
カーフレイズ 15回×3セット
スクワット 15回×3セット
自分のやってることを可視化するために、
ブログをはじめてたけど
軽いトレーニングの記録となりつつあることに
反省。
そうだ、自分はブログにいちいちログインして、スマホでポチポチするのが
嫌いなタイプだったことを忘れてた。
ここは、一度、撤退することにしました。
そして、また、もどってくる勇気を持ちたいと思います。
このブログのおかげで、トレーニングの習慣化はできたと思います。
始めてよかったなって
そして、このブログをたまに眺めてくれている皆様、本当にありがとうございました。
勉強も、トレーニングも続けるつもりです。
結果は、ここにつけるつもりです。
過程は、記録をつけることはありませんが、
たまに見てくださった方にご報告したいと思います。
