今日はコロナワクチン接種 朝は 身を清めるため 時間なし スクワット 15回 昼は 明日休むから 仕事をして スクワット 25回×3セット カーフレイズ 25回×3セット

また、書くのを忘れた 朝は簿記3級の問題集をやる スクワット 15回 昼 カーフレイズ 25回×3セット スクワット 25回×3セット また、簿記3級の問題集を夜はやる。 合格トレーニングで、全範囲をと意気込んだが ボリュームがすごい。