10/14 朝 スクワット 10回×2セット カーフレイズ 10回×2セット 昼 スクワット 15回×2セット カーフレイズ 15回×2セット 金曜日の疲れが抜けず、 数題簿記3級の問題を解いててる。 いつも、眠たい。 なんでだろ。

まとめ書きが止まらない私…。 あーーーダメだ、ほんとダメ。 ちゃんとしなきゃ、私 10/13 朝 スクワット 10回×2セット カーフレイズ 10回×2セット 昼 スクワット 10回×3セット カーフレイズ 10回×3セット 10/14 朝 スクワット 10回×2セット カーフレイズ 10…