目標設定
朝 スクワット 15回×3セット カーフレイズ 15回×3セット 昼 スクワット 20回×2セット カーフレイズ 20回×2セット 自分はコツコツは苦手なんだろうな 性格的なものは簡単に変わらないことをしみじみ 認識。 とりあえず、できることをやろうと思う。 今月は簿…
成功している人は、頑張る期間を設けて、 リフレッシュをして、また、頑張る期間を定めていると、 どこかの記事で読んだ。 取り急ぎの目標は 11月の簿記検定まで 全力を尽くす
朝 スクワット 15回×3セット カーフレイズ 15回×3セット 昼 スクワット 20回×2セット カーフレイズ 20回×2セット 自分はコツコツは苦手なんだろうな 性格的なものは簡単に変わらないことをしみじみ 認識。 とりあえず、できることをやろうと思う。 今月は簿…
成功している人は、頑張る期間を設けて、 リフレッシュをして、また、頑張る期間を定めていると、 どこかの記事で読んだ。 取り急ぎの目標は 11月の簿記検定まで 全力を尽くす
