2021-11-05 11/4 簿記３級 自分磨き 朝 スクワット10回×3セット カーフレイズ 10回×3セット 昼 スクワット10回×4セット カーフレイズ 10回×4セット また、勉強にもどってこれた自分を よくやったと思いたい
