私の資格試験勉強と、自分磨きの記録

どうしょうもない私の記録です。

昼の自分磨き

スクワット 20回×3セット

カーフレイズ 15回×3セット

合掌のポーズ 10回×3セット

 

勉強は、できんかった。

時間の使い方をさらに考えたい。